美國的心理諮商服務哪裡找？

在大家的普遍想像與認知裡頭，看一個心理諮商師是一件非常昂貴的事情，同時也是一件非常難以啟齒的事情，好像如果我正在看一個諮商師就代表我有病或我瘋了，然後也不知道該從何找起，我付不起動輒一百多塊美金的諮商鐘點費。

但是其實這沒有那麼困難，只要你覺得最近心情煩悶，甚至已經有點影響到你的工作、課業或社交表現，你就可以找個諮商師聊聊天。對我來說，諮商的效用可以大概分成兩種，第一種是你已經憂鬱到一個完全無法正常運作的情況才來找我然後我幫助你減少憂鬱造成的影響並且學習與憂鬱共處，第二種是你在有點鬱卒的時候就來找我然後我們一起找到一個可以不那麼輕易掉入憂鬱或者更快樂的方法。雖然第一種的諮商師看起來好像發揮比較多功能，但是比起減少憂鬱，能夠生活得更快樂不是更有價值嗎？

再來談價格部分，這篇文章就是要詳細的告訴大家如何找到一個自己負擔得起的諮商師，所以適用於已經萌生想找諮商師卻不知道該從何下手的人，如果有其他相關問題也歡迎詢問，我會認真回答的。