焦點

最近比較有覺察的是自己對於事物關注的焦點轉移。

記得每次甚麼天災人禍降臨時，

好像一窩蜂的焦點都放在這些大事上面了，

然後就會有些人跳出來自省，

好像是把一切的關心都放在遙遠(?!)的大事上後就不用去面對自己生活裏頭的小情小愛小怨小恨。

是這樣的嗎？

春天

西雅圖的春天很白，白的爛漫。


逐漸從多雨的冬天走了出來，天氣晴朗的時候看見周圍的山脈上是靄靄白雪。

三月初就開始逐處綻放的櫻花也都是淡粉或潔白的。

原以為只有華盛頓大學校園裡才有的櫻花，

沒想是遍布四處，

每天上下班走路必經之路兩側的行道樹就是櫻花，

說實在沒有帶給我過多驚嘆，

看來我對花的喜好程度果然是有限(笑)，

但是這春天的到來卻因為各種白粉相間而讓人感到溫和。

芝加哥的春天是爭奇鬥豔的，

家家戶戶會換上最艷麗的花草，

西北大學校門口總是擺上一片紫，

心情上所受到的鼓舞是十分歡騰的。

西雅圖則給我一種溫的感覺，

連藍天也都不是那麼純粹的正藍。




然後我快被日光節約的一小時時差折磨死了，

如果我不是得到今年似乎很強悍可怕的流感的話。

週日以來我天天都超想睡覺，

全身上下都沒有力氣又容易累，

除此之外，

半點感冒症狀都沒有。




這是第三次遇到日光節約時間開始了。

這是在西雅圖體驗的第三個季節。

開車迷迷糊糊之間想起了舊年的三月，

正準備擺脫期末飛去尋找佛羅里達的陽光呢！

工作中的心理治療

我現在的工作不是心理諮商而是比較偏社會工作的個案管理，但是我常常遇到有心理健康顧慮的老人家，我只能夠用各式各樣迂迴不明顯的方式來開導他們然後鼓勵他們到正規提供心理諮商的地方去，即使他們總覺得那地方不夠親切和藹。

自由與自主

終於經濟自主了五個月，最近發現追求自由這主題又回來了，以一種更激進的方式，我的一切生活準則都只想要以自由為依歸，小到我要自己決定今天吃甚麼而不被別人的邀請誘惑，大到我要自己決定明年的這個時候我想要在哪裡，總之，不想要再被甚麼牽絆住我的選擇，除非那全然是出於自願。

酒醉

如果不是宿醉很痛苦

再加上有些時候碰到的酒真的難以入喉

我大概其實滿喜歡這樣一個放鬆迷茫的狀態